NẾU CÓ KẾ HOẠCH MANG THAI, BẠN CẦN CHUẨN BỊ NHỮNG GÌ?

Hành trình chuẩn bị mang thai - Hãy tạo điều kiện tốt nhất cho thai kỳ hạnh phúc

Mỗi sinh linh mới chào đời đều xứng đáng được trải nghiệm những điều tốt đẹp nhất, và không ai mong muốn điều này hơn mẹ và cha của bé. Trước khi bước vào thai kỳ, giai đoạn chuẩn bị là giai đoạn quan trọng, khi bạn có cơ hội tạo nền tảng tốt cho sức khỏe và sẵn sàng đối mặt với một thai kỳ hạnh phúc.

🔸 Khám sức khỏe trước khi mang thai: Đây là bước quan trọng nhất. Kiểm tra tình trạng sức khỏe sản phụ khoa trước khi mang thai không chỉ xác định khả năng mang thai mà còn giúp đối phó với bất kỳ vấn đề bệnh lý nào có thể ảnh hưởng đến thai kỳ. Điều này đặc biệt quan trọng đối với những bệnh đã có trước đó hoặc có thể xuất hiện trong thai kỳ.

🔸 Đánh giá nguy cơ bệnh tật: Việc đánh giá lại tình hình sức khỏe của tất cả thành viên trong gia đình là cần thiết để xem có nguy cơ mắc bệnh di truyền hay không, đặc biệt là những bệnh truyền nhiễm. Hãy tư vấn với bác sĩ để được kiểm tra, sàng lọc, và nhận lời khuyên phù hợp nhất.

🔸 Bổ sung vi chất dinh dưỡng: Vitamin, khoáng chất và đặc biệt là axít folic là những yếu tố quan trọng trước và trong thai kỳ. Việc bổ sung axít folic cần được thực hiện từ 1-3 tháng trước khi mang thai để xây dựng một nền tảng tốt. Nếu bạn từng mang thai hoặc có trường hợp trẻ bị dị tật ống thần kinh, hãy tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ khi bổ sung axít folic.

🔸 Tiêm chủng: Tiêm các loại vắc xin như thủy đậu - quai bị - rubella, viêm gan B, cúm,... trước khi mang thai là cách quan trọng để bảo vệ sức khỏe của mẹ và bé. Việc tiêm vắc xin uốn ván nên được thực hiện từ tuần thứ 27 - 36 trong thai kỳ.

🔸 Phòng ngừa bệnh nhiễm trùng: Đảm bảo vệ sinh cá nhân, tiêm phòng, tránh tiếp xúc với người bệnh và tránh các nơi đông người.

🔸 Xem xét môi trường sống và làm việc: Tiếp xúc với chất chì (có trong nước sơn cũ, đồ gốm,...), thuỷ ngân (trong cá, môi trường), hóa chất, thuốc bảo vệ thực vật (trong rau quả)... có thể tăng nguy cơ dị tật cho thai nhi.

🔸 Từ bỏ thói quen xấu: Tránh uống rượu và tránh xa khỏi hút thuốc lá, bởi vì tiếp xúc với khói thuốc thụ động cũng nguy hiểm cho mẹ và bé.

☎ Để biết thêm chi tiết, mẹ bầu vui lòng liên hệ Tổng đài 02353 921 656 hoặc đến Phòng khám Sản Phụ khoa của Bệnh viện để được tư vấn.

KHOA SẢN – BỆNH VIỆN ĐA KHOA SÀI GÒN HỘI AN luôn sẵn sàng đồng hành cùng bạn trong hành trình thai kỳ và quá trình vượt cạn.